Anak-anak maupun orang dewasa dapat terserang penyakit ini. Pada anak-anak penyebabnya adalah procesus vaginalis yang tidak menutup dengan sempurna bersamaan dengan turunnya testis atau buah zakar.
Sedangkan pada orang dewasa, penyakit ini sering terjadi pada kulit panggul yang sering mengangkat beban-beban berat, pemain saksofon, atau orang yang sudah berusia lanjut. Pada orang dewasa penyakit ini disebabkan adanya tekanan yang tinggi dan terus-menerus pada rongga perut atau melemahnya otot dinding perut dan jaringan penyangga usus yang bisa terjadi karena faktor usia. Tekanan pada rongga perut itu dapat terjadi karena memiliki masalah kesehatan konstipasi (susah buang air besar) sehingga seringkali mengejan, hampir sama dengan pemain saksofon, dan penderita batuk kronis.
Gejala-gejala Penyakit Hernia
Berikut ini adalah gejala penyakit hernia.- Penderita penyakit hernia sering mengeluhkan rasa tidak nyaman hingga nyeri di daerah bawah perut dan pangkal atau lipatan paha.
- Akan timbul benjolan yang mengeras lalu kadang menghilang dan muncul kembali.
- Apabila batuk, bersin, mengejan, atau mengangkat beban yang berat, gejala nyeri dapat semakin parah.
- Pada penyakit hernia akut yang menimbulkan penyumbatan pada usus, dapat juga terjadi gejala mual dan muntah. Selain itu pertanda jika penyakit hernia semakin parah dapat dilihat dari semakin membesarnya benjolan dan semakin bertambahnya rasa sakit. Hal ini terjadi karena berkurangnya suplay darah ke bagian yang keluar akibat terjepit.
Tips mencegah Penyakit Hernia
Namun jangan cemas, Anda masih dapat mencegah terjadinya penyakit ini dengan cara:- Berolahragalah secara teratur sejak dini untuk memperkuat otot. Hal ini dapat mengantisipasi melemahnya otot akibat usia lanjut.
- Banyaklah makan buah dan sayur terutama yang mengandung serat agar Anda tidak mengalami konstipasi.
- Jangan menggunakan otot punggung untuk mengangkat beban berat. Gunakan kekuatan kaki untuk membantu mengangkat beban.
- Segeralah mengunjungi dokter jika mendapat masalah dalam buang air kecil, karena dapat memicu penyakit hernia.