Daftar THL Puskesmas

DAFTAR TENAGA HARIAN LEPAS (THL) DI PUSKESMAS RAPAK MAHANG TAHUN 2012

No	Nama	Pendidikan	Penempatan
	Tenaga Kesehatan
1.	dr. Vivi Ali Purnamalasari	S1 Kedokteran	Poli Anak
2.	Albanasirun Anharis, SKM	S1 Kesehatan Masyarakat	Sekretaris manajemen & Koord Perencanaan
3.	Siswoyowati, SKM	S1 Kesehatan Masyarakat (Kesling)	Kesehatan Lingkungan
4.	Ruci Oktoria Ikasari, S.Gz	S1 Gizi	Gizi
5.	Faramida Lestari, Amd Keb	D3 Kebidanan	Imunisasi
6.	Mumpuni Dwi Santami Putri, Amd Keb	D3 Kebidanan	KIA/KB
7.	Yudith Camelia Rante Allo, Amd Far	D3 Farmasi	Koord. Loket Obat
8.	Surya Bakti Sinambella, Amd KA	D3 Kimia Analis	Loket Obat
9.	Rina Puji Rahayu, Amd AK	D3 Analis Kesehatan	Laboratorium
10.	Syarifah Ramadayanti, Amd Kep	D3 Keperawatan	Pusban Jahab
11.	Lilianto Apriadi	SMK Farmasi	Loket Obat
12.	Nurus Shobah	SPK	Poli Umum & Tindakan
	Tenaga Non Kesehatan
13.	M. Fajri, SE	S1 Ekonomi	Tata Usaha
14.	Siti Choiriah	S1 Pendidikan B. Inggris	Loket Pendaftaran
15.	Achmad Yunus	MAN	Pusban Jahab
16.	Herdiyanti	SMA	Perpustakaan
17.	Zulkifli	SMA	Koord Loket Pendaftaran
18.	Jaidi Nur	MAN	Koord Inventaris barang
19.	Juraidah	SMK	Loket Pendaftaran
20.	A. Rahman	SMA	Cleaning service
21.	Yuli Yana	SMK	Cleaning service
22.	Irwanto	SMA	Loket Pendaftaran
23.	M. Zulkifli	SMA	Loket Pendaftaran

Manfaat dan Khasiat Seledri

Seledri (Apium graveolens) ini memang telah dikenal banyak manfaatnya untuk kesehatan. Tak hanya daunnya saja yang memiliki khasiat, akar, buah dan biji seledri pun dapat digunakan sebagai obat.

Akar seledri berkhasiat memacu enzim pencernaan dan peluruh kencing (diuretik), buah atau bijinya sebagai pereda kejang (antispasmodik), menurunkan kadar asam urat darah, antirematik, peluruh kencing, peluruh kentut (karminatif), afrodisiak, dan penenang (sedatif).

Dr. Setiawan Dalimartha, mantan anggota SP3T (Sentra Pengembangan dan Penerapan Pengobatan Tradisional) DKI Jakarta menerangkan beberapa pemakaian seledri untuk pengobatan.

Untuk obat yang diminum, 30-40 lembar daun seledri direbus, lalu air rebusannya diminum. Cara lain, 1,3–3,9 gram biji seledri direbus dalam api kecil selama 3 jam, lalu airnya diminum. Untuk pemakaian luar, giling daun segar hingga halus, lalu borehkan pada bisul atau bagian tubuh yang meradang.

Dari suburkan rambut hingga obati rematik
Berikut ini ramuan seledri dan manfaatnya bagi kesehatan.
1. Menyuburkan Rambut
Caranya: Cuci 7-10 tangkai daun seledri sampai bersih, lalu tumbuk sampai halus. Setelah dikeramas, gosokkan tumbukan daun seledri ke kulit kepala dan rambut secara merata sambil dipijat ringan. Setelah selesai, bungkus rambut dengan handuk selama kurang lebih 1 jam. Bilas rambut dengan air bersih. Lakukan seminggu sekali.

2. Menurunkan Kolesterol
Caranya: Cuci 30 gram akar seledri sampai bersih, lalu rebus dalam 2 gelas air bersih sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring. Airnya diminum sekaligus.

3. Mengatasi Alergi
Caranya: Ambil 2 batang seledri, 3 buah wortel ukuran sedang, dan 1 buah umbi bit ukuran sedang, cuci bersih, lalu dijus. Minum jus tersebut sekaligus waktu perut kosong. Lakukan dua kali sehari.

4. Mengurangi Kolik dan Sakit Perut
Caranya: Sediakan 60 gram seledri segar, 1 ruas jari tangan jahe merah, dan sepotong gula aren. Rebus dalam 2 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin saring, airnya diminum sekaligus.

5. Meredakan Batuk
Caranya: Cuci 30 gram seledri segar, lalu potong-potong. Rebus dalam 3 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring. Bila suka, tambahkan madu. Gunakan ramuan ini untuk dua kali minum, pagi dan sore.

6. Mengobati Bronkitis
Caranya: Cuci 60 gram seledri segar, 10 gram kulit jeruk mandarin kering, dan 25 gram gula aren hingga bersih. Setelah dipotong-potong, masukkan ke dalam panci email, tambahkan 3 gelas air bersih dan rebus hingga tersisa setengahnya. Setelah dingin, saring dan airnya dibagi untuk dua kali minum, pagi dan sore.

7. Menurunkan Tekanan Darah
Caranya: Cuci 100 gram seledri seutuhnya sampai bersih, lalu tumbuk hingga halus. Tambahkan 1 cangkir air hangat, lalu disaring. Setelah dingin, bagi untuk dua kali minum, pagi dan siang.

8. Mengatasi Mata Kering
Caranya: Makan daun seledri sebagai lalap segar. Lakukan setiap hari.

9. Mengobati Rematik
Caranya: Cuci 30-40 lembar daun seledri, lalu siram dengan air panas. Makan sebagai lalapan. Lakukan dua kali sehari.